Le soin royal Shirodhara
Un rituel Ayurvédique pour (s') offrir un moment de relaxation du corps et de l'esprit. Ce puissant massage est une thérapie "...
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Yoga | Massages | Ateliers holistiques d'Ayurvéda
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Marjorie Therasse
- 2 mai 2022
- 1 Min
Chutney rhubarbe épicé !
Effet WOW ! Chutney (anglais chutney, du hindi catni, épices fortes) Crée ton condiment aigre-doux avec ce légume potager qui prend...
88 vues2 commentaires
Marjorie Therasse
- 2 mai 2022
- 2 Min
Curry d'asperges vertes aux épices
Printemps en tige : Recette et notions d’Ayurveda C’est la saison alors on en profite ! Elle est diurétique et peu calorique, l'asperge...
62 vues2 commentaires
Marjorie Therasse
- 2 mai 2022
- 2 Min
Notre terroir sublimé à l’Indienne « panais, pommes & Korma »
Cette soupe originale et parfumée vous réchauffera et vous donnera du punch grâce aux propriétés digestives et stimulantes du mélange...
131 vues28 commentaires
Marjorie Therasse
- 25 avr. 2022
- 2 Min
Poelée de chou vert ( Kale) frisé et nigelle : Aliments intéressants pour votre immunité.
Ingrédients: 1 chou vert frisé ( type chou kale ) 1 gros oignons , 2 gousses d'ail huile de sésame Graines de Nigelle ( petit et noir) =...
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Marjorie Therasse
- 22 avr. 2022
- 1 Min
Niyama
Le deuxième pilier du Yoga Niyama est le principe d’autodiscipline, de bienveillance envers nous-mêmes. Ces cinq attitudes vont permettre...
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Marjorie Therasse
- 22 avr. 2022
- 1 Min
Yama :
Le premier pilier intégré dans les 8 membres du Yoga, comme décrit dans les SUTRAS DE PATANJALI. Yama : Les règles morales ou la façon de...
19 vues0 commentaire
Marjorie Therasse
- 31 mars 2022
- 2 Min
Ce que vous mangez fait la différence !
Voici une série d'astuces Un corps acide est un corps en mauvaise santé : Maux de tête, douleurs articulaires, musculaires, gencives qui...
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Marjorie Therasse
- 31 mars 2022
- 1 Min
Le vent souffle leur énergie d'amour, d'équilibre, de bonheur & de paix...
Ces drapeaux sont appelés Lungta, cela signifie littéralement "chevaux du vent" . Ces bouts de tissus colorés représentent les cinq...
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Marjorie Therasse
- 28 mars 2022
- 1 Min
L' application de l'or liquide
Le bol Kansu est un petit bol en alliage de 5 différents métaux, ayant des vertus anti- inflammatoires. Il est utilisé lors de massages...
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Marjorie Therasse
- 16 mars 2022
- 2 Min
Tu sais quoi? Le corps a besoin de gras pour fonctionner correctement.
Tu te dis que tu veux manger sainement et que tu vas donc éliminer tout le gras de ton assiette ? Mauvais calcul ! Pourquoi ? C'est une...
38 vues0 commentaire
Marjorie Therasse
- 5 févr. 2022
- 2 Min
Les piliers de la santé selon Hippocrate: de saines habitudes alimentaires.
Du point de vue de l'Ayurveda, se nourrir en fonction des saisons et traiter ses doshas est primordial. Vous nourrissez votre Etre en...
41 vues0 commentaire
Marjorie Therasse
- 5 févr. 2022
- 2 Min
Le choix du matériel, un engagement Eco-friendly
Vous me demandez souvent : Où acheter son matériel pour pratiquer à la maison? En réalité , tu n'as pas vraiment besoin de matériel pour...
39 vues1 commentaire
Marjorie Therasse
- 4 févr. 2022
- 1 Min
Les bons cadeaux à (s') offrir...
Parce que rien n'est plus important que l'être aimé soit authentique et heureux🥰 Pensez à lui offrir un des BONS CADEAUX: yoga,...
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Marjorie Therasse
- 1 févr. 2022
- 2 Min
Cette recette pacifie le mental galopant et fortifie l'organisme en apportant le plein de ressources
#tips #ayurveda #coaching #ancrage #yoga #recette #nature #energie #nutrition #yoginiseed Le cresson de fontaine: aliment santé du corps...
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Marjorie Therasse
- 31 janv. 2022
- 2 Min
La science du mantra
Les mantras sont des outils pour la vie consciente et pour se connecter à son intériorité. Notre mental produit plus de mille pensées par...
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Marjorie Therasse
- 24 janv. 2022
- 2 Min
Invitez la forêt dans votre espace maison durant le télétravail !
L'aromathérapie: la nature au service de ta santé: Respirer des composés présents naturellement dans l'air de nos forêts tels que les...
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Marjorie Therasse
- 21 janv. 2022
- 1 Min
Le Kaki, ton allié ventre plat !
Je vous le présente: toujours pelé et bien mûr avec un peu de thym à déguster en guise de goûter , càd en dehors des repas pour une bonne...
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Marjorie Therasse
- 21 janv. 2022
- 1 Min
Tisane du lendemain de fête
Un plat trop lourd, une sensation inconfortable même dans ton plus grand pantalon ? Voici la boisson aromatique parfaite qui te soulagera...
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Marjorie Therasse
- 14 janv. 2022
- 2 Min
Etre acteur de sa vie
Vérifiez votre boussole ! J'ai choisi de vous partager ce magnifique texte de Sarah Herrington qui m'a fait vibrer et m'a aidé à trouver...
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