Pause gourmande et saine: Terre-Mer
Tartare de thon marinade thaï et ses accompagnements fraicheurs aux vertus antioxydantes I Ingrédients: 120 gr de thon frais détaillé et préparé en marinade à réserver au frais Pour la marinade : huile de sésame infusée à la citronnelle-coriandre feuilles fraiches-jus de citron vert- piment d'Espelette- sauce soja. Accompagnement: cacahuètes- germes de luzerne - sauce à la grenade - fraise en lamelle Une plante anti-fatigue? La plante de luzerne est considérée par revitalisa