"Fais de ta vie un jardin bien fleuri, où chaque fleur représente une bonne action" Hello la team , j'espère que vous allez bien ? Voici une photo prise en balade: la nature est abondante et pleine de diversité! Je vous invite à observer, ressentir, pauser vos intentions pour vous-même d'abord et puis œuvrer pour autrui car nous faisons tous partie du même grand univers. Chaque petit geste compte. #naturelover #planet #meditation #flower #intention #observation #loveyourself

Ingrédients: 1 chou vert frisé ( type chou kale ) 1 gros oignons , 2 gousses d'ail huile de sésame Graines de Nigelle ( petit et noir) = Habba Sawda ou nigella sativa poivre noir , fleur de sel Les bienfaits: En plus de posséder une teneur fort élevée en protéines, fer, vitamines, minéraux, omega-3 et fibres, Le Kale comporte une grande quantité de bêtacarotènes. Ses apports nutritifs sont impressionnants: 60 gr de chou kale apportent 134 % de la quantité de vitamine C recom