Atelier yoga: alignement lors des asanas

Vous arrive-t-il de douter lors de votre pratique de yoga à la maison? Peut-être suivez-vous des vidéos en ligne... parfois ça va un peu vite et on enchaîne les postures? Mon intention est de vous inviter à ressentir le sens de chaque mouvement et incarner votre pratique.

Dans le respect du corps de chacun, cet atelier vise à donner un maximum d'informations sur l'alignement du corps dans les postures de yoga, l'engagement de l'énergie, le placement du souffle. Envisagez les différentes options qui s'offrent à vous afin de respecter votre corps: blocs, sangles, coussins, on va moins loin dans la posture, on s'écoute. Vous définissez l'attitude qui est juste pour vous sur le tapis, comme en dehors.

* Carte de consentement posée devant ton tapis "Hands off-Please Do Not Touch My Body"

Séance unique sur réservation : maximum 8 participants

Où? chez Yogini Seed @Rebecq

Prix de l'atelier + une boisson chaude =20 euros

Cliquez sur je participe et réservez

Avantage " j'emmène un(e) ami(e) = 15% de réduction pour toi ! (Effectuez 1 paiement :17+20 euros; en mentionnant les 2 prénoms svp)

Votre paiement sur compte le bancaire de Yogini Seed tient lieu d'inscription .

Non remboursable , peut être transféré à un tiers en cas d'empêchement.

Le nombre de place est limité.

PAIEMENT:

YOGINI SEED

BE14 9501 6557 4483

COMMUNICATION: date et nom de l'atelier + votre nom

Vous recevrez un mail de confirmation dans les jours qui suivent.

Besoin d'une info supplémentaire, je réponds au téléphone 0499 87 81 26

Au plaisir de vous accueillir!