Description du service

Je vous propose de réaliser ensemble des recettes de cuisine ayurvédique et naturelle. C'est une cuisine colorée et épicée qui booste votre immunité ! Les portes de l'Inde s'ouvrent sur vous. En début de séance, j'explique le menu et les bienfaits des aliments choisis pour le corps. Nous formons de petits groupes et chacun s'applique à sa tâche pour la réalisation du repas. Éplucher les légumes, doser les épices, réalisation de petites crêpes Indiennes, cuisiner ... je passerai dans les différents postes de travail et donnant des informations.( 2h) Ensuite, nous dégustons notre repas et partageons nos impressions.(1h) Découvertes, partage et convivialité ! Je vous demande, svp, d'être attentifs aux instructions en cuisine car nous utilisons une cuisson à l'huile( éclaboussures). L'atelier est ouvert aux personnes de 16 à 70 ans. Embarquez au pays des saveurs !

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